Matcha y Yoga Aéreo
¡El plan perfecto con Baño de Sonido!
👉🏻 22 noviembre 11:00 h 👈🏻
Te invitamos a Baño de sonido y Yoga Aéreo que, cuando se fusionan, potencian sus beneficios para cuerpo y mente: Matcha Aéreo Yoga Flow y el Baño de Sonido envolvente en el centro de Valencia. Los sonidos inundarán tu mente y tu cuerpo y te llevarán a un estado de conciencia más profundo, como durante la meditación. Desconectarás por completo de los estímulos externos y entrarás en un estado de paz y armonía interior. ¡Durante el Aero Yoga Flow disfrutarás de una clase dinámica y muy divertida y al acabar compartiremos un te matcha: Matcha Latte!
- Lugar: calle Literato Azorín 37, Aero Studio Seijaku
- Fecha: 22 noviembre 2025 de 11:00-13:00 h
- Precio: 35€/persona
- Reserva tu plaza: por WhatsApp 685607682, o a través de nuestra App
Sumérgete en una experiencia de relajación profunda y bienestar en nuestro estudio de Valencia. Este taller te llevará a través de un profundo viaje de reconexión con el ser. A través de la práctica de Aero Yoga Flow, se liberarán memorias emocionales almacenadas en el cuerpo, permitiendo un estado de relajación y apertura. Este proceso guiado te ayudará a transformar patrones limitantes, abrazar tu esencia y recuperar tu poder interior con suavidad y profundidad terminando con una profunda relajación con sonido y aceites esenciales.
El baño de sonido es una práctica terapéutica que utiliza la vibración y el sonido para inducir un estado de relajación profunda. Los cuencos de metal son instrumentos sagrados que emiten vibraciones armónicas muy produndas que envuelven el cuerpo, creando una experiencia sonora que resuena con el cuerpo y la mente, los beneficios son:
- Relajación Profunda: Las vibraciones sonoras calman el sistema nervioso y promueven un estado de paz interior.
- Equilibrio Energético: Ayuda a alinear y equilibrar los chakras, restaurando el flujo natural de energía.
- Mejora del Sueño: Induce estados de relajación profunda que facilitan un sueño reparador.
- Reducción del Estrés: Disminuye los niveles de cortisol y promueve un estado de bienestar emocional.
Matcha Bar
El té matcha, una forma de té verde molido, ofrece numerosos beneficios para la salud, incluyendo energía prolongada, concentración y concentración, refuerzo del sistema inmunológico y mejora de la salud del corazón. También es rico en antioxidantes, puede ayudar a quemar grasas y tiene propiedades detox. Beneficios específicos del té matcha:
- Energía prolongada y concentración: El matcha proporciona energía de forma natural y duradera sin el nerviosismo que puede causar el café, además de ayudar a la concentración y el enfoque mental.
- Sistema inmunológico más fuerte: El matcha puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a combatir enfermedades.
- Salud del corazón: Puede ayudar a reducir el riesgo de problemas cardíacos cuando se consume como parte de una dieta saludable y ejercicio.
- Alto contenido de antioxidantes: El matcha es rico en antioxidantes, especialmente catequinas, que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño celular.
- Mejora del metabolismo y pérdida de peso:Puede ayudar a mejorar el metabolismo, quemar grasas y controlar el peso.